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E’ arrivato il libro Fermenti Vitali: la salute in un barattolo
Sapevi che da recenti studi scientifici si è compreso che i batteri del nostro intestino sono molto più importanti di quanto crediamo? Molte patologie dipendono direttamente dalla salute del nostro intestino ed è facile restare o tornare in salute seguendo poche semplici regole e mangiando cibi sani.
Scopri come con semplici mosse puoi ritrovare il tuo benessere!
Ritrova la salute con gusto
Kefir, verdure fermentate, komucha, lievito madre…
E’ semplice volersi bene
Seguimi per scoprire i segreti dei cibi fermentati
Il cibo è la nostra prima linea di difesa, impara ad aumentare le tue difese immunitarie con i cibi probiotici
Sai che i cibi probiotici sono un aiuto concreto per molti disturbi?
La natura ti aiuta a tornare in salute in modo semplice e veloce
Con poco tempo e ingredienti che hai in casa, puoi iniziare già da ora a cambiare il tuo microbioma, aumentando le tue difese!
Hai poco tempo?
Preparare i cibi fermentati richiede solo pochi minuti, ma i risultati durano a lungo! Bastano 5 minuti per preparare il kefir ma i benefici sono incredibili.
Cerchi benefici concreti?
Tutti i cibi fermentati hanno benefici scientificamente provati che risultano esser duraturi nel tempo e semplici da ottenere
Buoni e sani
Ma chi dice che le cose che fanno bene non sono buone? i cibi fermentati sono ottimi e in più fanno stare bene… comincia subito a prepararli!
Hai dubbi?
Se non sai come iniziare a consumare i cibi fermentati sarò lieta di aiutarti anche attraverso consulenze personalizzate.
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Come funzionano i fermenti?
Vuoi imparare a preparare i cibi fermentati?
Imparare è semplice, segui le istruzioni e i video che trovi nel sito, puoi vedere come, in pochi minuti, è possibile preparare kefir, verdure e molto altro!
Testimonials
Cosa dicono gli esperti dei cibi fermentati
Medici, ricercatori e istituzioni sono ormai tutti d’accordo nell’affermare che i cibi fermentati sono grandi alleati del nostro organismo.
“Mangiare cibi fermentati può aumentare la diversità del microbioma, che quindi migliora le nostre difese immunitarie e riduce l’infiammazione.” – drwilliamli.com
Dr. William li
Autore di Eat to Beat Disease, Medico e Ricercatore
“Mangiare cibi fermentati sembra non solo ripristinare i batteri buoni della flora intestinale, ma anche rafforzare le difese immunitarie. Il processo di fermentazione aumenta anche il contenuto vitaminico di questi cibi.” –www.preveniremegliochecurare.org
Dr. Debora Rasio
“Il kefir è facilmente digeribile, in grado di promuovere la salute dell’intestino: aiuta ad alleviare i sintomi intestinali, favorisce la motilità intestinale, riduce la flatulenza e può aiutare la salute della flora intestinale.”- humanitas.it
