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Ritrova la salute con gusto

Kefir, verdure fermentate, komucha, lievito madre…

Sapevi che da recenti studi scientifici si è compreso che i batteri del nostro intestino sono molto più importanti di quanto crediamo? Molte patologie dipendono direttamente dalla salute del nostro intestino ed è facile restare o tornare in salute seguendo poche semplici regole e mangiando cibi sani.

Scopri come con semplici mosse puoi ritrovare il tuo benessere!

Kefir

Lievto madre

Kombucha

Verdure

E’ semplice volersi bene

Seguimi  per scoprire i segreti dei cibi fermentati

Il cibo è la nostra  prima linea di difesa, impara ad aumentare le tue difese immunitarie con i cibi probiotici

Sai che i cibi probiotici sono un aiuto concreto per molti disturbi?

La natura ti aiuta a tornare in salute in modo semplice e veloce

Con poco tempo e ingredienti che hai in casa, puoi iniziare già da ora a cambiare il tuo microbioma, aumentando le tue difese!

Hai poco tempo?

Preparare i cibi fermentati richiede solo pochi minuti, ma i risultati durano a lungo! Bastano 5 minuti per preparare il kefir ma i benefici sono incredibili.

Cerchi benefici concreti?

Tutti i cibi fermentati hanno benefici scientificamente provati che risultano esser duraturi nel tempo e semplici da ottenere

Buoni e sani

Ma chi dice che le cose che fanno bene non sono buone? i cibi fermentati sono ottimi e in più fanno stare bene… comincia subito a prepararli!

Hai dubbi?

Se non sai come iniziare a consumare i cibi fermentati sarò lieta di aiutarti anche attraverso consulenze personalizzate.

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Come funzionano i fermenti?

Vuoi imparare a preparare i cibi fermentati?

Imparare  è semplice, segui le istruzioni e i video che trovi nel sito, puoi vedere come, in pochi minuti, è possibile preparare kefir, verdure e molto altro!

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Cosa dicono gli esperti dei cibi fermentati

Medici, ricercatori e istituzioni sono ormai tutti d’accordo nell’affermare che i cibi fermentati sono grandi alleati del nostro organismo.

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