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E’ arrivato il libro Fermenti Vitali: la salute in un barattolo

Sapevi che da recenti studi scientifici si è compreso che i batteri del nostro intestino sono molto più importanti di quanto crediamo? Molte patologie dipendono direttamente dalla salute del nostro intestino ed è facile restare o tornare in salute seguendo poche semplici regole e mangiando cibi sani.

Scopri come con semplici mosse puoi ritrovare il tuo benessere!

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Kefir, verdure fermentate, komucha, lievito madre

Kefir

Lievto madre

Kombucha

Verdure

Sai che i cibi probiotici sono un aiuto concreto per molti disturbi?

La natura ti aiuta a tornare in salute in modo semplice e veloce

Con poco tempo e ingredienti che hai in casa, puoi iniziare già da ora a cambiare il tuo microbioma, aumentando le tue difese!

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Hai poco tempo?

Preparare i cibi fermentati richiede solo pochi minuti, ma i risultati durano a lungo! Bastano 5 minuti per preparare il kefir ma i benefici sono incredibili.

Cerchi benefici concreti?

Tutti i cibi fermentati hanno benefici scientificamente provati che risultano esser duraturi nel tempo e semplici da ottenere

Buoni e sani

Ma chi dice che le cose che fanno bene non sono buone? i cibi fermentati sono ottimi e in più fanno stare bene… comincia subito a prepararli!

Hai dubbi?

Se non sai come iniziare a consumare i cibi fermentati sarò lieta di aiutarti anche attraverso consulenze personalizzate.

Visita il canale YouTube

Impara a preparare i cibi fermentati con i video tutorial semplici e veloci sul mio canale Youtube.

In pochi minuti al giorno puoi cambiare la tua salute!

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Cosa dicono gli esperti dei cibi fermentati

Medici, ricercatori e istituzioni sono ormai tutti d’accordo nell’affermare che i cibi fermentati sono grandi alleati del nostro organismo.